18 января 2019

Йога для спортсменов. Мужская йога.

Гуруджи Б.К.С.Айенгар привел в йогу женщин, но все знают, что эта практика испокон веков была мужской

В субботу в 12.00 ждём начинающих и давно практикующих на специальную группу для мужчин, для спортсменов.

Она просто необходима, если:

? Работа преимущественно сидячая
? Много времени проходит за рулём
? Есть усталость шеи от компьютера и смартфона
? Случаются травмы во время спорта, есть застарелые травмы. Не хватает ощущения гибкости.
? Искривлена спина

И, конечно же, если хочется как можно дольше оставаться бодрым, подвижным и спокойным духом.

Практику ведут Роман Озлобихин и Ольга Акмухамедова. Суббота 12.00 - ждем!

 

2719577599